Resumo
Fotofobia é o nome dado a sensibilidade excessiva à claridade e a luz solar. Tal sensibilidade ocorre quando as células fotossensíveis da retina recusam o excesso de luz e provoca o desconforto. A fotofobia normalmente ocorre como manifestação de algum problema ocular resultante de doenças, inflamatórias, congênitas, infecciosas, alergias e por cicatrizes provenientes das alergias. O problema ocular que mais ocorre e provoca a fotofobia é o astigmatismo, distúrbio caracterizado pela alteração do formato circular da córnea. Abaixo você confere algumas dicas para amenizar este desconforto:Passos
1- O primeiro passo é confiar nas opções tecnológicas para proteger os olhos de incômodos externos e não se privar de freqüentar lugares abertos durante o dia ou mesmo fechados que tem muita luminosidade;2- Para quem usa óculos oftalmológicos, existem lentes fotocromáticas, que são capazes de escurecer ou clarear dependendo da intensidade da claridade;
3- A estratégia mais adotada para resolver este problema é o uso de óculos escuros. A finalidade das lentes solares é selecionar a quantidade de luz que chegam aos olhos, quanto mais escuras maior será o bloqueio dos raios solares;
4- Se o desconforto não é patológico, um conselho é ir trocando os óculos de sol com lentes cada vez mais claras para se acostumar com a luz, mas nunca deixar de usar, pois mesmo em olhos saudáveis a radiação solar pode ser perigosa;
5- Sempre escolha lentes de boa qualidade, de uma marca conhecida, que seja tradicional no mercado. Não compre óculos que não tenham proteção contra raios ultravioleta, pois são prejudiciais à vista. Quando usamos óculos escuros a pupila fica dilatada e se não existe proteção adequada, a quantidade de luz será maior e resultará numa pior fotofobia ou mesmo uma doença degenerativa.
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